這禮拜的長跑發生了突發狀況....
這幾天腿非常的痠痛，
但是還是堅決要完成教練給的功課( ･᷄ὢ･᷅ )
所以今天老娘就就從
圓山➡️松山跑了8.5公里，
路程中飄了雨，一下大一下小，
一望無際大佳河濱，真的是跑到眼花，
後來休息了一下要回程後，我開始覺得我的....
該逼有點痛，但是就覺得可以忍，
所以我就忍了....5公里😩
到最後我真的受不了了就跟Lini說：
停！我覺得我的該逼不行了😂
後來我就走了兩公里，嗚嗚好不甘心啊
但是真的是痛到我連走路都有問題，
回家一看，我的天！！
整個只差沒有流血而已，摩到整個腫起來，
洗澡根本差點往生😂
我告訴我自己....以後我要全身都要擦凡士林
真的痛死我了😭，
以上就是我這個禮拜的長跑心得
在兩個禮拜就要跑半馬了～
希望大家可以幫我加油打氣一下👍🏽👍🏽
BTW大家白色情人節快樂❤️
Love ❤️
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